C'est la rentrée !!
Et oui les activités reprennent, du coup je vous communique à tous comment va s’organiser cette nouvelle année !
L’Athlé Santé va avoir lieu sur quatre clubs d’athlétisme soit quatre territoire : Athlétic Club Auscitain (Auch), Astarac Fond Club (Mirande), SAC (Condom), Splach Athlé (Isle Jourdain).
Les activités proposées par ordre de préférence (suite au questionnaire) : marche nordique avec des exercices de remise en forme et développant la condition physique, puis pour certains un peu de running.
Ne surtout pas hésiter à me signaler quand vous avez des douleurs ou problèmes de santé, je suis là pour adapter les exercices et pour faire un suivi médico-sportif avec les professionnels de santé qui m’entourent.
Je fais du covoiturage si certains désirent que je les amène sur d’autres lieux.
Les bâtons sont prêtés pour les séances et je peux également avoir des prix préférentiels si vous voulez acheter des paires.
Au moins un dimanche par mois (max deux suite au questionnaire) une sortie dans le Gers de 10h à 12h.
Une sortie de fin d’année est prévue (pour ce qui l’on faite je n’ai pas oublié d’envoyer les photos, je suis en train d’essayer de les mettre sur un site).
Les tarifs sont modulables : à l’année, aux séances... (voir la plaquette en pièce jointe) et peuvent se faire en plusieurs et sur toute l’année si besoin.
Pour l’inscription, il faut remplir la fiche d’inscription en pièce jointe, le certificat médical et payer la part obligatoire de la licence au nom du club en question, le reste du paiement s’effectue au comité quand cela vous arrange.
Je serais pas disponible une semaine par mois jusqu’en décembre pour finir ma formation DEJEPS Athlétisme : dates de formation sur Poitiers du 15 au 19 septembre, du 6 au 10 octobre, du 3 au 7 novembre, du 1 au 5 décembre.
Sur le mois de septembre, c’est de la découverte donc vous pouvez venir essayer gratuitement.
Planning :
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Mardi de 12h15/30 à 13h30/45 à l’Isle Jourdain autour du lac à partir du 23 septembre
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Mardi de 18h15/30 à 20h à Mirande autour du stade proche du collège pour le début à partir du 9 septembre
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Mercredi de 18h30 à 20h à Condom autour du stade de rugby au début à partir du mercredi 10 septembre
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Jeudi de 18h15/30 à 20h à Auch autour de l’Hippodrome au début à partir du jeudi 11 septembre
Les dates à retenir sur le mois de septembre (et oui je vous ai déjà concocté des animations) :
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La coach est présente à la Fête du Sport, le samedi 6 septembre au matin à Mirande, et l’après-midi à Condom sur la base de Gauge, puis le dimanche 7 septembre à Auch au Moulias proche de la piscine.
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Samedi 13 septembre au matin sortie Marche Nordique 10h-12h. RDV devant le magasin Intersport à Auch.
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Dimanche 28 septembre de 10h à 12h biathlon Marche Nordique / Tir à l’arc pour les jeunes et les adultes à l’Hippodrome à Auch.
le 09/09/2014 Ã 19h07
Gilles
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