CDA 32 - Actualités



Fin du certificat médical pour les mineurs


Conseils Newfeel Chaussures

Comment choisir ses chaussures de marche sportive ?
 
Comment

La marche sportive est un sport simple et efficace qui demande peu d’équipement : seule une bonne paire de chaussures est essentielle pour tirer le meilleur de vos capacités et prendre du plaisir à marcher. Suivez notre guide pour bien choisir vos chaussures de marche sportive.

VOUS VENEZ DE VOUS METTRE À LA MARCHE SPORTIVE ?

Nous vous conseillons de lire notre article Pourquoi la marche sportive nécessite-t-elle des chaussures spécifiques ? Vous y retrouverez toutes les explications sur les besoins de vos pieds lorsque vous marchez rapidement.

2 points sont essentiels à retenir pour choisir vos chaussures de marche sportive :

Les chaussures de marche rapide doivent en particulier : 

  • Être composées d'un bon amorti
  • Faciliter le déroulé de votre pied :

    C'est à dire avoir un talon biseauté pour faciliter l'angle d'attaque de votre talon, une semelle plate pour avoir une zone de contact permanente avec le sol et être souple pour faciliter la propulsion de votre pied vers l'avant. 

Sachez que toutes les chaussures homme et femme de marche sportive Newfeel répondent à ces deux besoins grâce à une technologie exclusive. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à consulter notre article:Propulse Walk, les chaussures de la marche sportive

CHOISISSEZ VOS CHAUSSURES DE MARCHE SPORTIVE SELON VOTRE NIVEAU DE PRATIQUE 

Marcheur occasionnel      Marcheur régulier       Marcheur intensif

Vous marchez en moyenne 1 à 2 heures par semaine pour votre bien être

Vous êtes un marcheur occasionnel, nous vous conseillons à ce rythme de vous focaliser simplement sur des chaussures qui facilitent le déroulé de votre pied et qui possèdent un bon amorti : les deux points essentiels expliqués au début de cette page. Vous retrouvez par exemple ces spécificités sur les chaussures de marche sportive Propulse Walk 100 Newfeel. 


 

Vous marchez en moyenne 2 à 3 heures par semaine dans le but d’améliorer votre condition physique

Vous êtes un marcheur régulier, nous vous conseillons donc de choisir des chaussures de marche sportive qui résistent à l’usure et qui sont composées d’un tissu aéré pour plus de respirabilité. Nous vous conseillons par exemple les chaussures de marche sportive Propulse Walk 200.


Vous marchez rapidement en moyenne plus de 3 heures par semaines

Vous êtes un marcheur intensif. Ce rythme très soutenu de marche sportive nécessite de choisir des chaussures qui sont dynamiques et confortables. Les chaussures dotées d’une semelle en mousse EVA double densité procure un amorti optimal tout en étant plus proche du sol. De plus, n’hésitez pas à vous tourner vers des chaussures qui sont composées d’un chausson sans couture pour éviter les frottements… et donc les ampoules ! Nous vous conseillons les chaussures de marche sportive Propulse Walk 400 Newfeel qui regroupent ces deux avantages.  




le 23/11/2015 à 09h34 Sophie

Autres résultats

La Marche Nordique

Prochainement
23 novembre 2024
Ch Dep 31-32-82 d'épreuves combinées
et de Marche en salle
Cadets et plus
Fronton
Horaires
Juges engagés


Hors Stade
24 novembre 2024
Tralde la Marcaoue


Livret hivernal

Calendrier Courses Hors Stade
Calendrier 2024

Télécharger
Calendrier 2025

Télécharger

Pass'Sport

Pass'Sport 32 - Flyer


Ministère des sports

Infos Covid

Championnats departementaux

Vidéo FFA : Vivre l'athlé


Formation